terça-feira, 1 de julho de 2008

Férias 2

Como o Teodoro o referiu no post anterior, ficarei, juntamente com o JóJó e posteriormente outros elementos da equipa, encarregue do blog.

As férias já começaram e os novos posts vão ser escassos. Serão publicadas algumas entrevistas e posts que visam fornecer informações de algum acontecimento ou novidade.

É neste contexto que informo que todos os interessados em manter/melhorar a forma física e elevar o seu nível de rugby se podem increver na secretaria do clube no programa de férias. O programa consiste em treinos de corrida, musculação e treino de campo específico para algumas posições, como:

-Treino 5 da frente
-Jogo ao pé
-Formações

2ªs, 4ªs e 6ªs o treino será no ginásio, em horários diferentes para os diferentes escalões.

É um programa que terá a duração de 5 semanas, sendo esta a primeira. O preço é igual à mensalidade de cada escalão, sendo que meio mês corresponderá a meia mensalidade..

Para mais informações dirijam-se à secretaria ou directamente ao Pedro Fonseca (badocha) ou ao Paulo Murinelo.

Um abraço,

van Zeller

6 comentários:

Anônimo disse...

Ganda Van Zéler

Anônimo disse...

o cascais adora comer dinheiro..só querem é dinheiro.

Anônimo disse...

calate ph ressabiado!

Anônimo disse...

quer dizer que os que sobem para seniores nao pagam?
abrc

Anônimo disse...

Depois do CDUL, também o Zé do Melão e o Pontapé de Ressalto chegam ao fim. É uma pena... principalmente por este último, que era das maiores fontes de informação do rugby internacuional e nacional que havia em Portugal.

Anônimo disse...

Sem Dinheiro os clubes não resistem...agora vais-me dizer que os outros clubes não cobram nada aos atletas e o dinheiro vem das arvores...granda grunho!!!
Deves ser daqueles q vem para aqui tentar criar discordia e arranjar jogadores para a tua equipazinha de merda...
Deixem-nos em paz com o nosso clube q estamos bem!!